Træn din bækkenbund
Mine indlæg / juni 25, 2019

At træne sin bækkenbund er noget, der er blevet overraskende normalt. Det er nemlig en fordel at gå op i sig selv på denne måde, hvor man kan passe godt på sit underliv. Men når man skal træne sit underliv, så er det vigtigt, at man får fat i nogle elskovskugler. Så er det netop meningen, at man skal indsætte dem i underlivet og gå rundt med dem. Når man bærer på dem, så kniber man hele tiden sammen og øver derfor i at spænde musklerne. Det kan være en stor fordel at gøre. En fordel for forholdet og personligt Træningen af bækkenbund er noget, der kan gavne mange mennesker på forskellige måder. Det er nemlig først og fremmest noget, der kommer til at gave forholdet. Da man netop træner sig underliv, så er det noget, som begge parter tydeligt ville kunne mærke. Personligt er det også noget, der kan give rigtig meget styrke. Man kan få en bestemt ære i at træne sin bækkenbund, så det kommer til at fungere rigtig godt. Det kan hjælpe på ganske små problemer, som man har med sit underliv, men det kan også i høj grad hjælpe på ens selvtillid. Det er en sejr…